Cercles de femmes Quimperlé - Rédéné
Cercles de femmes sur Rédéné
Pourquoi participer à un Cercle de femmes ?
Le cercle de femmes est un espace sacré dans lequel vous pourrez :
- Découvrir la puissance du groupe et de la sororité à travers le cercle
- Se livrer, parler de soi en toute confiance
- Se reconnecter à une nature plus simple et spontanée du vivant en nous
- Echanger avec le coeur
- Rencontrer d'autres femmes authentiques
- Etre ensemble dans un processus de découverte de soi avec diverses thématiques que je vous propose
- Se relier davantage à son féminin
- Prendre soin de soi, et des autres
- Se sentir accueillie dans la bienveillance par les autres
Comment se déroule un Cercle de femmes ?
Chaque cercle se déroule avec plusieurs temps
- l'arrivée : elle permet de faire le lien entre la journée qui vient de se dérouler et le temps de présence à soi et aux autres proposé dans le cercle
- l'ouverture du cercle : c'est un temps durant lequel je vous propose un petit temps de reconnexion à soi puis d'ouverture vers la thématique du jour
- le coeur du cercle : c'est un temps dans lequel chacune va pouvoir exprimer ses ressentis du moment, en lien avec le thème que je vais vous proposer. Le cercle de femmes est un lieu sécure dans lequel tout peut être dit et sera accueilli dans la bienveillance par le groupe.
- la clôture du cercle : c'est le temps de transition entre le cercle et le retour à la vie de tous les jours.
Modalités de nos rencontres entre femmes
Les cercles de femmes sont accessibles à toutes les femmes à partir de 15 ans.
Cadre des cercles :
- confidentialité : ce qui est dit dans l'espace sacré du cercle reste dans le cercle
- bienveillance et non jugement avec les autres femmes et aussi avec soi
- respect de la parole de l'autre : on ne parle que quand on a le baton de parole dans les mains
Pour la participation
Les cercles ont lieu une fois par mois
- le mardi matin sur Rédéné
Vous pourrez apporter de quoi être confortable : plaid, tapis de yoga ou zafu à votre convenance.
Pour ce temps de partage chacune apporte quelque chose à grignoter à disposer au centre du cercle. Une tisane vous sera proposée sur place.
Tarif du cercle : participation libre
Maximum 10 participantes